ダイエットのためにどこ洗うっ？

ダイエットのために丁寧に洗いたい部分はどこ？
体のどこを丁寧に洗えばダイエットに効果があると思いますか？

足？ウエスト？お腹？どこでしょうか？

答えは、体の中心線なんです。


新陳代謝を促進するために運動や入浴をするわけだけど、体を洗って余分な皮脂を洗い流すことが大事なんです。

人間が１日に体全体で皮脂の量は50グラムといわれている。
毛穴に詰まった皮脂を洗い流してあげることで、皮脂の代謝をスムーズにしてあげようということである。


■どうして中心線なのか？


人間の皮脂腺が体の中心線に沿って多く集まっているからだ。背中だけの真中だけ妙に脂っぽかったり、胸の真中の辺りに吹き出物っぽいぶつぶつができたことはないかな？

ぶつぶつができたり脂っぽいには、毛穴が詰まっているということ。この部分を丁寧に洗うことで代謝を高めることができる。


Choixから
　体よく洗ったほうが痩せやすいのかなぁ・・・（￥・￥）